Reflektion
Jag älskar att använda kvällarna till lite reflektion. Över dagen, över veckan och över livet. Reflektion är som att knyta ihop säcken, men också viktigt för att kunna checka av och blicka vidare.
Så fort jag släpper, och låter livet rulla på utan reflektion, får jag ångest. Jag måste ha kontroll!
Semestern är en tid som egentligen borde innebära mycket tid för funderingar, reflektioner och måluppfyllelse. Jag har fyra veckors semester kvar nu, och har verkligen insett att jag måste lägga mer tid på reflektion för att ladda mina batterier.
En snabb reflektion efter två veckors semester är att jag har svårt att varva ner. Hjärnan jobbar i ilfart. Ett mål med kommande fyra veckor är att låta kroppen jobba lite mer, för då brukar min hjärna lugna sig lite.
Så fort jag släpper, och låter livet rulla på utan reflektion, får jag ångest. Jag måste ha kontroll!
Semestern är en tid som egentligen borde innebära mycket tid för funderingar, reflektioner och måluppfyllelse. Jag har fyra veckors semester kvar nu, och har verkligen insett att jag måste lägga mer tid på reflektion för att ladda mina batterier.
En snabb reflektion efter två veckors semester är att jag har svårt att varva ner. Hjärnan jobbar i ilfart. Ett mål med kommande fyra veckor är att låta kroppen jobba lite mer, för då brukar min hjärna lugna sig lite.
